Vecka 40 var den första hela veckan i oktober fortsätter vi uppmärksamma bröstcancer, men även andra former av cancer. I fredags, den 6 oktober, var det nationella anhörigdagen. En cancerdiagnos kan vända ens värld upp och ner, både om du är den cancerdrabbade eller en närstående. Stöd finns men det kan vara svårt att som anhörig veta vart man ska vända sig och vilket stöd som passar en bäst. Insamlingar av olika slag har ägt rum i syfte för cancerforskningen, där deltagandet varierar i alla åldrar. I veckans tweets förbereder vi oss även för uppkommande vecka då det den 10 oktober är världsdagen för mental hälsa. Hur mår vi svenska egentligen?

Veckans hälsotweets v. 40

@Ungcancer uppmärksammade i fredags om Anhörigdagen. En cancerdiagnos påverka alla runt omkring en. Inte bara en cancerpatient. Det kan vända hela ens värld upp och ner när en närstående får sin diagnos. Som anhörig får man ta stort ansvar, och pussla i vardagen för att finnas där och göra det insatser. I Dagens Nyheter delar flera debattörer med sig av hur det är att vara närstående i cancervården. Artikel publicerades i syfte med 6 oktober som är nationella anhörigdagen. Hälsan och livssituationen för anhöriga påverkas avsevärt och de mår också väldigt dåligt. Det finns idag många olika slags stöd, men det kan vara svårt för en närstående att lokalisera alternativen. Det är därför viktigt att vi har en dag på år då vi uppmärksammar de anhöriga inom cancervården.

Ung Cancer

@Barncancerfonden delade den 6 oktober med sig av nyheten om Knatte-racet, där syftet är att samla in pengar till cancersjuke Hugo, 7år. Huga har en obotlig cancer, och tävlingen som kördes nu i lördags var tillägnat honom. Tävlingen heter Sanae Mentis Open är för barn och ungdomar mellan 7 till 15 år och i år är det tredje året racet går av stapeln. De två tidigare åren har de insamlade pengarna gått till Rosa Bandet. Men i år, för att hedra Hugo, går pengarna till Barncancerfonden. Tävlingen

Banrcancerfonden

Bästa digitala aktivitet i en in house tävling utnämndes förra veckan, där segraren är “Bröstskolan”. Syftet med bröstskolan är att lära känna sina bröst och upptäcka eventuella förändringar. Detta twittrade @Cancerfonden om den 5 oktober. Artikel ger visuella och skriftlig information om hur du kan lära känna dina bröst och hur du ska känna för att se eventuella förändringar. Skolan är utformad i tre steg, där det första steget är att lära känna sina bröst. Titta i spegel, hur ser de ut och känn sedan på dem. Gör detta både stående och liggandes. Då får du en klar uppfattning om hur dina bröst ska kännas och kan då lättare uppmärksamma förändringar.  

Cancerfonden (1)

 

Att bli äldre ökar riskerna för hjärtsvikt. Hjärtsvikt är när hjärtat inte orkar pumpa ut tillräckligt med blod ut i kroppen. @1177Vardguiden twittrade förra veckan om detta hälsoproblem och länkade till tips på hur hjärtsvikt kan förebyggas. Om du redan haft hjärtsvikt fungerar dessa tips så minskar du risken för ett återfall. Daglig motion är förebyggande för många sjukdomar, och även mot hjärtsvikt. Läs hela listan om symtomer, behandling och tips på hur du kan förebygga hjärtsvikt hos 1177.

 

1177

 

Den 10 oktober är det världsdagen för mental hälsa. Som en inledning till detta twittrade @Folkhalsomyndigheten om hur vi svenskar mår. Folkhälsomyndigheten vill uppmärksamma och bidra genom att informera om vad mental hälsa är och om hur vi i sverige mår rent psykiskt. Stress och psykisk ohälsa är vanligast bland kvinnor i åldrarna 16-29. De som mår bäst är 11 åringar. Där de allra flesta upplever ett tillfredsställande sinnes tillvaro.

Folkha ̈lsomyndigheten


Följ Treated.com Sverige på Twitter för att få mer hälsorelaterade Tweets!

     
Författare: Sara Jernfält
sara.jernfalt@treated.com
9 oktober 2017