Innan vi drar igång den nya veckan ska vi ta en titt på förra veckans hälsotweets. Den tobaksfria veckan inträffar varje år under vecka 47. Movember fortsätter med mustaschprydda ansikten runt om i Sverige och på twitter. I fredags var det, som säker ingen missade, Black Friday vilket även uppmärksammades på Twitter men på ett lite annorlunda sätt. Vi tar även del av nya studier där både hundar och virtuella behandlingar kan göra så vi lever längre och övervinner sociala fobier.

Ett tobaksfritt sverige? Ja det är möjligt, och målet är ett rökfritt Sverige 2025, i linje med initiativet Tobacco Endgame. Rökningen minskar i sverige, trots att ca 10% av befolkningen fortfarande röker dagligen. Allt fler offentliga platser runt om i landet har blivit rökfria, vilket i sig leder till att det har blivit “svårare” att röka. @folkhalsoguiden är en av många som uppmärksammar den tobaksfria veckan, som infinner sig vecka 47 varje år. Temat för detta års tobaksfria vecka är en hållbar utveckling och grundar sig på Världshälsoorganisationen WHO:s rapportering om hur tobaksbruket och dess produktion är ett hot mot en hållbar utveckling i världen.

Denna månad har vi läggs rakhyvlar och rakapparater åt sidan och mustascher växer, i alla fall om du är man och vill vara med och uppmärksamma Movember. Movember är en kampanj som infaller varje år under november månad i syfte att uppmärksamma och samla in pengar till prostata- och testikelcancer, samt mental ohälsa. Mustaschen fungerar som en symbol och levande annonspelare. SCTSP Örebro kommun teckenspråk deltog i kampanjen genom att twittra en bild där personal stolt visar upp sina mustascher. Många tackar @Orebrokommuntsp för stödet och för att de stödjer kampen mot prostatacancer!

Det var svårt att missa att det var “Black Friday”, förra fredagen den 24 november. Många shoppingsugna får stora rabatter och kan handla allt från kläder till elektronik. Men hos @pugforlag gjorde man en annan slags svart fredag. Istället för “black” är det “payback” friday, och nej det är inte “payback” som att hämnas, utan för att ge tillbaka. Istället för att ge kunden 30% rabatt, går 30% av allt som handlas till barncancerfonden.

Har du hund? Då kan lever du längre! En ny studie visar att risken för att drabbas av en hjärt-kärlsjukdomar är lägre för hundägare. Denna goda nyhet twittrades av @Vardfokus och kommer från en registerstudie som gjorts av en forskargrupp på universitetet i Uppsala. Ett tydligt fynd i studien var för ensamhushåll, där de som ägde en hund var mindre drabbade och också löper en mindre risk att drabbas av stroke eller hjärtinfarkt.  Det går inte med säkerhet att säga om hundar faktiskt skyddar mot hjärtsjukdomar och dö i förtid, men den ökade livslängden för hundägare kan bero på hur ägarens livsstil och välbefinnande påverkas av en hund.

Dataspel och en Virtual Reality (förkortat VR) kan vara en ny behandlingsmetod för att bota social fobi. @DOKTONR.com delade förra veckan med sig av hur en virtuell värld kan snart vara en aktuell behandlingsmetod. Ungefär var sjätte svensk lider av social fobi. Det menas med att man upplever starkt obehag att vistas i sociala sammanhang och att umgås med mycket folk man inte känner. Det forskarna hoppas på är att genom låta patienter vistas i en virtuell värld där de blir utsatta för sociala sammanhang kunna vände obehags känslorna.  Förhoppningarna är metoden ska bli både effektiv och rekordsnabb.

Följ Treated.com Sverige på Twitter för mer hälsorelaterade tweets!

  
Författare: Sara Jernfält
sara.jernfalt@treated.com
27 november 2017