Diabetes

Vad är diabetes?

Diabetes, även kallad diabetes mellitus, är ett kroniskt hälsoproblem som påverkar kroppens förmåga att producera insulin eller använda blodsockret (eller glukosen i blodet) på ett effektivt sätt.

Blodsockernivåerna regleras av ett hormon som kallas insulin som produceras av betacellerna i bukspottkörteln. Insulin är ett hormon som hjälper blodsocker att komma in i cellerna där det behövs.

Typ 1-diabetes är ett hälsotillstånd där ditt immunsystem förstör de insulinproducerande betacellerna i bukspottkörteln, vilket gör att de inte kan producera något insulin. Typ 1-diabetes förekommer vanligtvis hos barn, tonåringar och unga men kan utvecklas i alla åldrar.

Typ 2-diabetes är ett tillstånd där cellerna blir okänsliga för insulin och inte kan använda blodsockret effektivt. Som ett resultat stiger blodsockernivån. Det är mildare och vanligare än typ 1, men kan leda till allvarliga komplikationer i dina ögon, nerver, njure och hjärta. Vid typ 2-diabetes finns det två sammankopplade problem: dina celler svarar dåligt på insulin, så de kan inte tillgodogöra sig blodsockret effektivt. Och ibland producerar din bukspottkörtel inte tillräckligt med insulin.

Graviditetsdiabetes är ett hälsotillstånd som förekommer hos gravida kvinnor. Under graviditeten blir kroppen ibland insulinresistent och blodsockernivån stiger. Denna typ av diabetes försvinner vanligtvis efter att barnet är fött.

Det finns också en form av diabetes som kallas “Latent Autoimmune Diabetes of Adulthood” (eller LADA) som ibland informellt kallas “diabetes typ 1,5”. Detta klassas för närvarande som en form av typ 1-diabetes, men har likheter med typ 2 – därav “1,5”. Forskning pågår för närvarande för att ta reda på vad som verkar skilja det från både typ 1- och typ 2-diabetes.

Vem får diabetes?

Vissa människor föds med diabetes. Detta är känt som typ 1-diabetes, och det kan påverka vem som helst när som helst. Typ 2-diabetes däremot får man vanligtvis senare i livet. Det är mer troligt att du får typ 2-diabetes om du är över 40 (eller över 25 om du är syd asiat), har diabetes i släkten eller är överviktig.

Graviditetsdiabetes uppstår när ditt blodsocker blir för högt under graviditeten och din kropp inte kan producera tillräckligt med insulin för att reglera det. Precis som för människor som lider av typ 2-diabetes är risken högre att få graviditetsdiabetes om du är överviktig eller har diabetes i släkten.

Hur vanligt är diabetes?

I en studie från 2016 uppskattades att 9% av männen och 7,9% av kvinnorna över hela världen kunde diagnostiseras som diabetiker: ett antal som har ökat med 28,5% sedan 1980. ^[1] Så det är ganska vanligt och antalet stiger. Detta tros generellt bero på att världens befolkning blir äldre och tyngre.

Typ 2-diabetes är vanligare än typ 1, och man uppskattar att 90% av alla diabetespatienter har typ 2, men båda är något man har för resten av livet. Genom att leva ett hälsosamt liv kan man minimera risken för att få typ 2-diabetes, det kan man däremot inte med typ 1 eftersom det är något man föds med. Typ-2 diabetes är den främsta orsaken till att diabetes blir vanligare.

När det gäller graviditetsdiabetes uppskattas det att 5-9% av alla graviditeterna per år påverkas av det. ^[2]

Vad orsakar diabetes?

Orsaken till typ 1-diabetes är ofta genetisk. Om någon av dina föräldrar eller syskon har typ 1-diabetes kan du också få det.

Förutom detta kan miljöfaktorer, som virus eller andra autoimmuna sjukdomar som Vitiligo eller Graves sjukdom, också orsaka diabetes.

Du kan få typ 2-diabetes på grund av genetiska faktorer, livsstilsstörningar eller vissa hälsotillstånd. Om du är fet eller överviktig och lever med mycket stress och ingen fysisk aktivitet eller motion kan du utveckla typ 2-diabetes mellitus. Att ha högt blodtryck, låga nivåer av “bra kolesterol” högdensitetslipoprotein (HDL), höga nivåer av triglycerider i blodet eller diabetes i familjen kan också öka risken för diabetes.

Graviditetsdiabetes är en annan faktor. Om du hade graviditetsdiabetes under din graviditet finns det en högre risk att du utvecklar typ 2-diabetes.

Vilka är symptomen på diabetes?

Symtomen på typ 1 och typ 2-diabetes inkluderar extrem törst, överdriven hunger, plötslig viktminskning, frekvent urinering, trötthet, frekventa infektioner i hud, tandkött, vaginalkanalen eller urinvägar, långsamt läkande sår och suddig syn.

Många människor kan dock ha typ 2-diabetes utan att de vet om det. Detta beror på att symtomen kan vara milda och inte nödvändigtvis får dig att må dåligt.

Kan diabetes leda till andra problem?

Om diabetes lämnas obehandlad och okontrollerad kan den leda till en rad problem. Dessa problem kan komma gradvis, så det är viktigt att få en diagnos snabbt, och ha bra koll på sina blodsockernivåer.

Komplikationer av obehandlad diabetes kan innefatta: kardiovaskulär sjukdom, nerv-, njur- och ögonskada, hudsjukdomar, alzheimer och depression. ^[1]