Vad är urininkontinens?
Urininkontinens är när du inte har kontroll över urinblåsan. Det kan göra att du av misstag släpper ut en liten mängd urin eller att blåsan töms helt. Det finns flera olika typer av urininkontinens, och både män och kvinnor kan utveckla urinkontinens av olika anledningar.
Du kanske känner dig lite generad över det, men det är ganska vanligt, och en läkare kan vanligtvis hjälpa dig att ta itu med problemet. Om du upplever urininkontinens för första gången kommer en läkare att behöva utvärdera dig för att säkerställa att du inte har ett underliggande tillstånd.
Vem får urininkontinens?
Kvinnor löper ungefär dubbelt så stor risk att drabbas av urininkontinens som män. Din risk att utveckla det ökar med åldern, och finns det urininkontinens i släkten ökar det också risken att du får det.
Kvinnor är mer benägna att utveckla urininkontinens under graviditeten. Ett växande foster trycker på blåsan, vilket gör det svårare för gravida kvinnor att kontrollera den. Efter förlossningen drabbas kvinnor ofta av urininkontinens eftersom förlossning kan skada eller försvaga musklerna som är involverade i urinering.
Fetma kan också öka risken för urininkontinens. Den extra vikten som överviktiga personer bär runt på kan trycka på deras urinblåsa, vilket leder till att man förlorar kontrollen över urinrörets sfinkter (slutmuskel). Det finns också andra tillstånd som kan orsaka inkontinens, så som neurodegenerativa sjukdomar som Parkinsons sjukdom och multipel skleros.
Hur vanligt är urininkontinens?
I befolkningsbaserad forskning varierar antalet personer som upplever urininkontinens från knappt 10 % till 36 %, och mer än dubbelt så många äldre kvinnor än äldre män har det. [1] Trots det stora antalet människor som får urinläckage, diskuteras det inte så ofta på grund av att många tycker att det är pinsamt. Det är ett känsligt ämne, men många skulle ha nytta av att diskutera det med en läkare. När du har pratat med en läkare om det, kan de se vilka behandlingsalternativ det finns för att antingen minska antalet gånger du råkar ut för urininkontinens eller för att få det att upphöra helt.
Vilka typer av inkontinens finns det?
Det finns fem olika typer av urininkontinens: stress-, trängnings-, översvämnings-, funktionell- och blandinkontinens. De två vanligaste typerna är ansträngningsinkontinens och trängningsinkontinens.
Ansträngningsinkontinens (SUI) inträffar när det finns tryck på blåsan från musklerna runt den. Detta tryck är starkare än dina blåskontrollmuskler, så urin läcker genom din urinsfinkter.
Trängningsinkontinens (UUI) inträffar när du helt plötsligt känner ett okontrollerat behov att kissa. Din blåsa reagerar då genom att ofrivilligt släppa igenom urin. Det finns vanligtvis underliggande tillstånd som orsakar denna typ av inkontinens, men de är oftast inte allvarliga.
Funktionell urininkontinens inträffar när du upplever ett fysiskt eller psykiskt problem som gör att du inte hinner till toaletten innan urinblåsan släpper igenom urin. Ett fysiskt tillstånd som gör det svårt för dig att ta av dig dina kläder snabbt nog, eller ett mentalt tillstånd som hindrar dig från att reagera på behovet att kissa, tyder på funktionell inkontinens.
Översvämningsinkontinens kännetecknas av små mängder urin som sipprar ut under dagen. Om du inte tömmer blåsan helt när du går på toaletten kan det leda till översvämningsinkontinens.
Blandad urininkontinens är när dina urininkontinenssymptom visar tecken på mer än en typ av urininkontinens. Du kan till exempel uppleva en kombination av ansträngningsinkontinens och symtom på trängningsinkontinens. [2]
Ansträngningsinkontinens
Ansträngningsinkontinens, eller stressinkontinens som det också kallas, är resultatet av tryck på blåsan från musklerna runt den. Många gravida kvinnor upplever stressinkontinens på grund av vikten av det växande fostret och från sparkar och stötar när det rör sig i livmodern. Andra människor kan läcka urin när de har bukspasmer som kommer av skratt, hosta eller nysningar.
Trängningsinkontinens
Trängningsinkontinens skiljer sig från stressinkontinens. Människor som har den här typen av urininkontinens får plötsliga, starka behov av att kissa. Behovet att kissa är så starkt att de inte hinner till badrummet innan deras urinblåsa släpper ut urin. Att dricka koffein eller alkohol kan orsaka trängningsinkontinens, men det kan också finnas ett underliggande tillstånd som orsakar det.
Blandinkontinens
Människor som visar tecken på mer än en typ av urininkontinens diagnostiseras med blandinkontinens. Om du lider av två eller flera typer av urininkontinens, prata med vår läkare för att ta reda på varför du har blandinkontinens och hur du ska behandla den.
