Behandling mot förstoppning

Vad är förstoppning?

Förstoppning är benämningen på oförmågan att kunna tömma tarmarna minst tre gånger per vecka. Men det gäller inte bara för de perioder när man går på toaletten mer sällan än nödvändigt. Om du har svårt att få ut avföringen och den tenderar att vara hård och torr, kan det också vara så att du behöver en behandling mot förstoppning eller försöka anpassa din kost så att avföringen blir mjukare.

Om du inte regelbundet kan få ut avföringen kan det leda till hård och torr avföring som är svår att tömma, vilket i sin tur leder till smärta och större ansträngning vid toalettbesök.

Vem drabbas av förstoppning?

Alla kan drabbas av förstoppning, men vissa personer löper större risk än andra ^[1]:

• Kvinnor som är gravida eller nyligen har fött barn;
• Äldre personer;
• Personer som äter mat som inte innehåller särskilt mycket fiber;
• Personer som tar vissa typer av läkemedel eller kosttillskott, t.ex. antacida, järntillskott, narkotiska smärtstillande läkemedel, antikonvulsiva medel, diuretika m.fl;
• Personer med vissa mag- och tarmsjukdomar, t.ex. inflammation eller irriterade tarmkanaler, vanligtvis kallat IBS;
• Personer av icke-kaukasisk etnicitet.

Hur vanligt förekommande är förstoppning ?

Förstoppning är ett mycket vanligt tillstånd, de genomsnittliga siffrorna kan variera mellan olika länder ^[2] och barn och äldre tenderar att vara de som oftast blir förstoppade. I Storbritannien uppskattar man att en av sju vuxna kommer att drabbas av förstoppning vid någon given tidpunkt i livet. Och det är ännu vanligare bland barn, där uppskattningsvis en av tre drabbas vid något tillfälle.^[3]

Baserat på den statistiken är det således ganska troligt att alla personer någon gång kommer att bli förstoppade.Men det uppskattas att en av fem vuxna är generade över att prata om det med sin läkare, vilket innebär att det inte alltid behandlas.^[3]

Det finns många olika behandlingsalternativ som kan hjälpa, och för de personer som önskar ett mer diskret sätt att få tag på en behandling så kan det underlätta att beställa online.

Vad orsakar förstoppning?

Förstoppning kan orsakas av flera olika saker. ^[1] Det kan finnas en ensam grundorsak eller en kombination av flera. Dessa underliggande faktorer kan t.ex vara:

• Uttorkning/vätskebrist;
• Graviditet;
• Ålder, eftersom det är mer sannolikt att du blir förstoppad när du blir äldre;
• Att resa kan också påverka din tarmfunktion och rörelsefunktion;
• Vissa medicinska tillstånd såsom anatomiska problem i matsmältningskanalen, tarmobstruktioner, hypotyreos, diabetes, ryggmärgs- eller hjärnskador och Parkinsons sjukdom.
• Avföringen rör sig långsamt genom tjocktarmen;
• Mag- och tarmsjukdomar som IBS;
• En fiberfattig kost;
• En kost innehållande för mycket fiber(och otillräckligt vätskeintag);;
• En stillasittande livsstil;
• Användande av vissa mediciner och kosttillskott, t.ex. antacida, diuretika, järntillskott, antikonvulsiva medel, läkemedel som används för att behandla Parkinsons sjukdom, narkotiska smärtläkemedel och antidepressiva medel.;
• Det har också funnits ett samband mellan psykiatriska tillstånd och förstoppning. ^[2]

Vilka symptom uppstår vid förstoppning?

Det vanligaste symptomet på förstoppning är att man inte kan gå på toaletten och tömma tarmarna på avföring. Men det kan också medföra andra obehagliga symptom i form av uppsvälldhet, illamående, ansträngande toalettbesök, torr avföring, smärta och obehag.

Kan förstoppning leda till andra problem?

Svåra fall av förstoppning kan leda till avföringspåverkan, vilket kan orsaka diarré och kräva medicinering för att behandla det. En läkare kan till och med komma att behöva avlägsna avföringen via ett mindre ingrepp.

Det finns också en koppling mellan förstoppning och hemorrojder ^[3], ett tillstånd som orsakas av höga trycknivåer i anus. Det får vävnaden i och runt anus att svullna, vilket kan leda till blödningar, smärta och obehag. Hemorrojder kan behandlas med läkemedel, icke-invasiva sjukhusprocedurer och i vissa allvarliga fall kan kirurgi krävas