Vad är högt kolesterol?
Det finns två huvudtyper av kolesterol: högdensitetslipoprotein (HDL), som kallas det ”goda” kolesterolet, och lågdensitetslipoprotein (LDL), som är det ”onda” kolesterolet.
Kolesterol är ett fettliknande, vaxartat ämne som produceras av levern och som finns i ditt blod. Det är viktigt för kroppen eftersom det skyddar nerver, bygger cellmembran och bildar vissa hormon. Men höga kolesterolnivåer kan vara farliga.
Högt kolesterol kan göra att fettavlagringar samlas i artärerna. Gradvis växer dessa avlagringar sig större och stör blodflödet i artärerna. Detta kan bilda blodproppar och öka risken för hjärtinfarkt eller stroke.
Vilka är de olika typerna av kolesterol?
HDL (högdensitetslipoprotein) kallas “bra” kolesterol. Det tar kolesterolet till din lever, där det spolas ur kroppen. Detta minskar risken för att kolesterol samlas på insidan av dina blodkärl, vilket hjälper till att hålla dig frisk.
LDL (lågdensitetslipoprotein) kallas “dåligt” kolesterol. Det tar kolesterolet direkt till dina blodkärl. Överskott av kolesterol orsakar ibland en plackuppbyggnad i artärerna som ökar risken för blodpropp, vilket så småningom kan leda till hjärtinfarkt eller stroke.
Det finns också lipoprotein med mycket låg densitet (VLDL) som produceras i levern och transporteras genom ditt blodomlopp och in i din kropp. VLDL transporterar främst triglycerider till dina blodkärl. Precis som LDL anses VLDL också vara ett “dåligt” kolesterol eftersom för mycket triglycerider kan bygga upp avlagringar i dina artärväggar och göra dem trånga. Detta begränsar blodflödet och kan också leda till allvarliga hälsoproblem.
Vem får högt kolesterol?
Även om det kan förekomma hos barn, finner man vanligtvis dåliga kolesterolnivåer mest hos vuxna, särskilt de över 40 år. Detta beror på att när du blir äldre blir din kropp sämre på att göra sig av med LDL-kolesterolet. Du är också mer benägen att ha högt kolesterol om du är rökare, dricker alkohol, äter dåligt, leder en stillasittande livsstil eller är överviktig.
Det är viktigt att du kontrollerar dina kolesterolnivåer regelbundet, särskilt om du är i riskzonen, så att du kan börja behandla det innan det skapar större problem.
Hur vanligt är det att drabbas av högt kolesterol?
Det är oklart hur vanligt högt kolesterol är, det beror delvis på att många människor har det utan att veta om det. Men 2008 uppskattades den globala förekomsten av ökat totalkolesterol bland vuxna till 39% (37% för män och 40% för kvinnor).[1] Nyare statistik visar att i England var förekomsten av förhöjda kolesterolvärden hos vuxna 59 % (56 % för män och 61 % för kvinnor) år 2021.[2]
Så det kan definitivt anses vara vanligt. Och om global fetma fortsätter att öka kommer det bara att bli mer utbredd.
Hur vi hämtar information.
När vi presenterar dig med statistik, data, åsikter eller en konsensus kommer vi att berätta var detta kom ifrån. Och vi presenterar bara data som kliniskt tillförlitliga om de kommer från en ansedd källa, till exempel ett statligt eller statligt finansierat hälsoorgan, en expertgranskad medicinsk tidskrift eller en erkänd analys- eller datainstans. Läs mer i vår redaktionella policy.