Bästa preventivmedel för kvinnor över 30 år: Att välja rätt alternativ

När du blir äldre kan dina alternativ bli mer begränsade, särskilt om du har något av de medicinska tillstånd som nämns i föregående avsnitt. Men det finns några saker du kan tänka på innan du väljer preventivmedel.

Om du inte vill ha några barn eller fler barn kan sterilisering vara ett lämpligt alternativ för dig eller din partner. Kvinnlig sterilisering är en permanent preventivmetod som fungerar genom att stänga äggledarna så att spermierna inte kan nå dina ägg. Även om det finns vissa reversibla metoder är det inte alltid som reverseringsprocessen lyckas, därför bör du alltid diskutera detta med din läkare innan du går vidare.

Sterilisering är en av de mest tillförlitliga formerna av preventivmedel, vilket innebär att risken för en oavsiktlig graviditet är mycket liten. Detta är viktigt att notera eftersom riskerna för oavsiktliga graviditeter kan vara större för äldre kvinnor än för yngre kvinnor. Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) är kopparspiral, gestagenspiral och gestagenimplantat andra tillförlitliga metoder. Å andra sidan finns det andra alternativ som du kan diskutera med din läkare, men de kan ha en lägre effektivitet. Till exempel orala preventivmedel och kondomer (de är alla fortfarande över 98 % effektiva när de används på rätt sätt). .

En annan faktor att ta hänsyn till när man väljer preventivmedel är om man är på väg in i klimakteriet. Även om de flesta kvinnor går in i förstadiet av klimakteriet vid 40-44 års ålder kan det inträffa redan i slutet av 30-årsåldern. Att välja rätt preventivmedel kan därför göra övergången smidigare. Detta kan inkludera östrogeninnehållande preventivmedel, som kombinerade piller, som kan hjälpa till att lindra vissa symptom, såsom värmevallningar, nattliga svettningar och sömnlöshet. Men det är viktigt att bedöma för- och nackdelarna med varje preventivmedel, eftersom östrogeninnehållande preventivmedel kan öka risken för blodproppar och stroke hos vissa personer.

Dessutom har vissa studier visat att när kvinnor blir äldre föredrar de praktiska preventivmedel. Att komma ihåg att ta p-piller varje dag kan vara besvärligt, eller att sätta in en pess kan vara obekvämt. Därför kan alternativ som implantat, som bara behöver bytas ut vart tredje år, vara mer praktiska.