Att sluta med p-piller: en guide hur du gör och vad du kan förvänta dig

När du använder p-piller hindrar de syntetiska hormonerna vissa processer av din cykel från att ske varje månad. Du får inte ägglossning, sekretet i livmoderhalsen släpper inte igenom spermier och slemhinnan i livmodern tjocknar inte. När du slutar ta p-piller börjar allt detta hända igen.

Effekterna av att sluta med p-piller är olika för alla och kan inträffa direkt. Hur lång tid tar det efter man slutat innan man kan bli gravid? Nästan direkt, så använd kondom om du vill fortsätta vara skyddad. Här är vad du kan förvänta dig när du slutar ta p-piller:

• Du kan uppleva oregelbundna blödningar eller andra förändringar i din cykel. Din menstruation kan gå tillbaka till det normala direkt eller så kan det ta några månader. Prata med din läkare om det tar längre tid än så.
• Om du tog p-piller för att hantera kramper eller kraftiga blödningar kan dessa återkomma när du slutat. Det samma gäller för humörsvängningar eller akne.
• Ditt vaginala sekret kan förändras i konsistens och variera under din cykel.

Kan man bara sluta tvärt att ta p-piller? Ja. Det finns inga särskilda regler för hur man ska sluta använda preventivmedel så länge du är beredd på att du kan bli gravid direkt. Att avsluta din förpackning är ett alternativ som kan göra din menstruation mer regelbunden när din kropp anpassar sig, och kan därför vara att rekommendera om du byter till en annan typ av preventivmedel. Eftersom det tar en stund innan vissa preventivmedel ger effekt bör du använda kondom så att du är skyddad hela tiden.

Vid vilken ålder bör du sluta ta p-piller? Det är säkert att använda orala preventivmedel tills du når klimakteriet eller till omkring 50–55 års ålder. Om du är äldre rekommenderas vanligtvis minipiller (innehåller endast gestagen) jämfört med kombinerade p-piller (innehåller östrogen- och gestagen).

Tidigare rekommenderades man att inte använda p-piller längre än tio år eller fram till 35 års ålder, men dessa rekommendationer gäller inte längre. Riskerna med att sluta ta p-piller efter 25 år är inte högre än om man slutar efter 15 år. Närmar du dig 50 år och tar hormonella preventivmedel bör du dock prata med din läkare om din hälsobakgrund och eventuella riskfaktorer.

Om du är i klimakteriet är det möjligt att fortsätta använda minipiller som en del av en hormonersättningsterapi. Detta gäller också andra preventivmedel som endast innehåller gestagen, som till exempel hormonspiraler.

Att sluta med minipiller är lite annorlunda eftersom det bara innehåller ett hormon och ofta lägre nivåer av det. Beroende på vilket hormon ditt minipiller innehåller, kan din mens anses vara “försenad” eller “utebliven” tidigare än med kombinerade p-piller. — och det betyder att du kan bli gravid snabbare.

Det finns inga specifika instruktioner för hur man slutar med Microgynon eller Rigevidon. Att vänta till förpackningen tar slut kan hjälpa till att minska oregelbundna blödningar och ditt skydd mot graviditet anses äventyrat efter två missade piller. Detsamma gäller när man slutar använda Yasmin.

Cerazette och Cerelle är en speciell typ av minipiller. Gestagenet de innehåller, desogestrel, ger dig ett 12-timmars tidsfönster att missa ett piller jämfört med det 3-timmars tidsfönster som de flesta minipiller har. Om du slutar med Cerelle eller Cerazette anses ditt skydd mot graviditet äventyrat efter 12 timmar. Om du slutar med Cerazette för att bli gravid, kan det vara bra att veta om att du kan bli gravid direkt efter du slutat ta dina piller.

Eftersom p-plåster och p-ring är kombinerade preventivmedel – vilket betyder att de innehåller både östrogen och gestagen – fungerar de på samma sätt som kombinerade p-piller. Du kan sluta använda dem när som helst och bör använda en preventivmetod som kondom om du inte vill bli gravid direkt.